印象が良い歯医者の言い回し

オフィスホワイトニングで手に入れた美しい白い歯。しかし、日常生活を送る中で避けられないのが「再着色」のリスクです。この再着色をいかに防ぎ、理想の白さを長く保つかという観点から、オフィスホワイトニングの適切な頻度を考えることが重要になります。再着色の主な原因は、飲食物に含まれる色素やタバコのヤニです。これらが歯の表面に付着し、徐々に歯を黄ばませていきます。したがって、オフィスホワイトニングの頻度は、これらの再着色のスピードを考慮して設定する必要があります。一般的に、オフィスホワイトニングのメンテナンス頻度は３ヶ月から半年に一度が目安とされていますが、これはあくまで平均的なケースです。再着色しやすい生活習慣の方、例えば色の濃い飲み物を日常的に摂取する方や喫煙者の方は、より短い間隔でのメンテナンスが推奨されます。場合によっては、１ヶ月から２ヶ月に一度のタッチアップが必要になることもあるかもしれません。逆に、着色性の高い飲食物を極力控え、食後の歯磨きやうがいを徹底し、禁煙を心掛けている方であれば、半年から１年程度、白さを維持できることもあります。つまり、再着色を防ぐための努力が、オフィスホワイトニングの頻度を左右する大きな要因となるのです。また、再着色を防ぎ、オフィスホワイトニングの頻度を効果的にコントロールするためには、歯科医院でのプロフェッショナルケアだけでなく、日々のセルフケアも非常に重要です。ホワイトニング効果のある歯磨き粉を使用したり、定期的に歯科医院でクリーニング（PMTC）を受けたりすることで、歯の表面に付着したステインを除去し、再着色を遅らせることができます。さらに、ホームホワイトニングを併用することも、再着色対策として非常に有効です。ホームホワイトニングを定期的に行うことで、オフィスホワイトニングの効果を補強し、次回のオフィスホワイトニングまでの期間を延ばすことが期待できます。歯科医師とよく相談し、ご自身のライフスタイルや再着色のリスクに応じた最適なオフィスホワイトニングの頻度と予防策を見つけましょう。